昨天我去超市採購年貨時，想起家裡牙膏快用完了，準備去牙膏區拿一支牙膏，這些年我們家牙膏、洗髮精、沐浴乳這些生活用品一直都是我老婆買的，當我看到超市貨架上那些種類繁多的牙膏，瞬間感覺眼睛不夠用了，各種牌子的牙膏數不勝數，不知道拿哪個好。再看價格，基本上都不便宜，10 塊錢一支的牙膏已經已經算是小眾了，15 到 20 塊錢的才是主流，20 塊錢以上的，也不在少數。
在我的印象中，一支牙膏也就 5 塊多錢的樣子，10 塊錢一支的都算是好的了。我看了半天，總算在犄角旮旯裡看到了 5 塊多錢的牙膏了，可看到那個包裝，再加上還得彎腰去拿，本來對它就沒什麼興趣的我直接選擇無視了。
我母親的牙齒不好，40 多歲的時候就經常牙疼，才 50 來歲就已經裝上了滿口假牙，我很擔心自己遺傳母親的牙齒，怕到時候跟她一樣，所以從十幾歲時就注重保養牙齒了。在別的方面我捨不得花錢，但在買牙膏方面，一直都是挑貴的買，很多年前就開始用 10 塊錢以上的牙膏了，什麼防蛀、美白、脫敏、中草藥牙膏，甚至日本、韓國的進口牙膏，我幾乎全都用過，哪個牙膏廣告做得火，我就買哪個。
我每次吃完飯後必定會用清水漱口，晚上睡覺前必須刷牙，雷打不動，這個習慣差不多已經保持了 30 年，就連我老婆都說我矯情，偶爾一天不刷能怎麼樣？可事實上我的牙齒並不好，20 幾歲的時候就開始有牙痛的經歷了。其中痛得最厲害的一次發生在 2005 年的夏天，那時候我在一家機械廠上班，天天 12 小時兩班倒，除了轉班之外，平時基本上沒有休息日。
那時候我們家還欠著外債，找工作就喜歡找那種加班特別多的工廠，工廠加班多就意味著每個月的工資要稍微多一點。我牙齒剛開始痛的時候，根本就沒當回事，該上班上班，該睡覺睡覺，想著忍兩天就過去了。
可結果我忍了兩三天之後，牙疼的毛病一天比一天嚴重，那種鑽心的痛綿延不絕，一秒鐘也不帶停頓的，晝夜不息。我痛得吃不下任何食物，吃個豆腐、喝個蛋花湯都不行，上下牙齒根本不敢碰到一塊，連話都懶得說一句，跟別人交流全靠打手勢。
硬扛肯定是行不通了，我只好去出租房附近的黑診所開了點消炎與治療牙痛的藥，結果在連續服用了三天之後，牙痛的症狀還是一點也沒有紓解。我以為是黑診所的便宜藥不起作用，又用醫保卡去藥店刷了好幾盒治療牙痛的藥，買了兩盒止疼片，那幾天因為牙痛，我吃不好，睡不好，還天天上 12 小時的班，真的是有點扛不住了。
可即便我止疼藥都一次吃兩粒了，牙痛卻依然照舊，沒有一點減輕的意思，搞得我煩不勝煩，一氣之下，我直接來了個不管不顧，任憑它作妖，看看到底能把我怎麼樣。也許是那時候的我血氣方剛，也許是我真的太能忍，那個折磨我很長時間的牙痛病，最終真的被我給扛過去，自己慢慢不痛了。
在以後的日子裡，我的牙齒也陸陸續續疼過好幾次，稍微有點著涼就會發作，我是真的搞不懂，在保護牙齒方面，我已經比一般人做得好多了，為什麼它們還是那麼的嬌氣？我老丈人年輕的時候根本就不刷牙，後來被我們說了好多次後，才好不容易養成了早上刷牙的習慣，但也僅限於早上而已。我老丈人飯後很少漱口 ，晚上絕對不會刷牙，用的牙膏都是買白酒時送的那種最便宜的牙膏。但我老丈人的牙齒卻一直很好，如今都 70 歲了，一顆牙齒都不少，也很少牙疼，真的是人比人，氣死人。
我老婆跟她父親一樣，牙齒好得很，都 40 多歲的人了，根本就沒體會過牙疼的滋味！她也只是每天早上刷一次牙，晚上想起來就刷一下，想不起來就算了，從未刻意保護過，對此我只有羨慕的份，看來一個人牙齒好不好，遺傳基因也是很大一個原因。
2016 年秋天的時候，我 38 歲，10 多年前那種噩夢般的牙疼病再次來襲，這次疼痛感來勢洶洶，止疼片、消炎藥、治牙痛的藥一齊上陣都不管用。我沒敢選擇硬槓，趕緊請假去了崑山市區的人民醫院，口腔科的醫生看了我的全景片後跟我講：你牙疼的毛病是兩邊橫著長的智齒導致的，吃藥是沒用的，智齒橫著長，已經嚴重擠壓到相鄰的後槽牙了，必須盡快拔掉。
我只聽人說過智齒，從未想過自己也會長智齒，那位醫生跟我說，智齒剛開始生長的時候，牙疼得會特別厲害。我這才恍然大悟，原來很多年前那次讓我終生難忘的牙痛，是我智齒萌芽搞得鬼。
因為我 2014 年的時候心臟做過換瓣手術，一直在服用抗凝藥，崑山這邊的醫生建議我去上海九院看醫生，那邊的醫生對於我這樣的患者更有經驗。為了拔那四顆智齒，我跑了三趟上海，每次去還得在那邊住一晚酒店，首次拔牙的時候，又是做心臟彩超，又是心電監護，由於我智齒的牙根長得特別深，給我拔智齒的上海女醫生和她的助理好一番忙活，又是電鑽，又是錘子、鑿子、鉗子什麼的，能用的拔牙工具幾乎全部用上了，感覺在我口腔裡搞了一個很大的裝修工程。因為醫生給我打了麻藥，我雖然能聽到醫生在我嘴巴裡弄出的叮叮噹噹的聲音，但並沒有感覺到任何疼痛，為了拔 4 顆智齒，我花了差不多 7000 塊錢，好在職工醫保還能報銷掉一部分，否則的話真是一筆不小的支出。
儘管智齒拔了之後，我牙痛的根源給去除掉了，可由於我兩邊與智齒相鄰的後槽牙長期受到擠壓，被蛀得很厲害，甚至有了一個洞，吃完東西後，總會有食物殘渣留在牙洞裡，導致嘴巴裡一直有異味。我去市區的醫院看醫生後，醫生還是建議我去上海拔牙，我嫌太折騰，就去了離我們家不遠的鄉鎮醫院看口腔科的醫生。鄉鎮醫院的醫生倒是沒讓我拔牙，而是說幫我把蛀掉的部分磨掉，然後再給我補上。
只要不讓我去上海看醫生，怎麼樣都成，我同意了鄉鎮醫院醫生的建議，跑了好幾趟，總算是給補上了。補完牙齒後，醫生建議我做牙套，我捨不得花那個錢，就沒同意，想著暫時先湊合著用。
前幾年，有一次我在啃甘蔗的時候，補過的那顆後槽牙直接給崩掉了，只剩下了原先的 1/3，吃東西時不好咬合，勉強忍受了一段時間之後，我實在是不願意再忍了，於是決定再次去看牙醫。
這次我沒有去市區的人民醫院，也沒有去鄉鎮醫院，而是去了我們小區的一家私人口腔門診部。門診部的醫生給我拍了全景片後，告訴我說，我那顆只剩下 1/3 的後槽牙已經牽涉到神經了，需要做根管治療，考慮到我一直在服用抗凝藥，建議我不要拔，他會幫我把多出來的 1/3 牙齒給磨平，然後再裝個牙套就可以了，因為是最裡面的後槽牙，咬合的時候需要用力，建議我裝三顆全瓷牙。
我本來打算種一顆牙的，醫生說我的身體狀況比較特殊，如果選擇種牙的話，將來做核磁共振會受影響。一顆全瓷牙要 1200 塊錢，三顆就是 3600，經過我一番討價還價後，口腔門診部最終答應收我 3300 塊錢，且根管治療免費。
現如今，我的全瓷牙已經使用有一段時間了，整體上感覺還行。前一段時間，我感覺裝了全瓷牙的右半邊嘴巴在咀嚼東西的時候，又開始有酸痛腫脹的感覺了，我再次去口腔門診部看醫生，醫生給我檢查了之後說我有牙周病。我問醫生怎麼辦？如果不治療會怎麼樣？
醫生跟我說了，牙周病如果不治療的話，牙齦會萎縮，牙面也會變得比較敏感，關鍵是牙齦萎縮了之後是不可逆的，萎縮後會有更多的牙根暴露在外面，像我這種本身心臟就有問題的人，反覆感染候還會造成心血管疾病加重。醫生給出的治療方法是打針，需要一個星期左右的時間，差不多要 1200 塊錢的樣子，然後建議我每年至少洗一次牙。
我真的是頭大了，我才 45 歲，就開始飽受牙齒疾病的困擾了，我不想花那個錢，想觀察一段時間後再說，過了兩個星期後，我感覺自己的牙齒又恢復正常了，吃東西時也沒什麼感覺，所以就沒有去口腔門診部看醫生，目前先維持現狀再說。
前兩天，有個友友跟我分享說中醫有個叩齒的保健方法，這個方法保養牙齒效果不錯，每天早晚做兩次，他自己這麼多年就是一直堅持這麼做的，目前牙齒結實得很，從來沒牙痛過。這位友友的建議讓我想到了古人，古時候的人在牙膏沒有問世前，又是如何保護牙齒的呢？後來我上網查了一下，叩齒還真的能固齒健齒，到底有多大作用我不知道，反正也不費事，先做起來再說唄！
一個人牙齒好不好，跟基因遺傳有很大關係，牙齒不好的人，腎功能也不太好，我不知道自己年紀輕輕就牙齒不好，到底是遺傳了我母親的基因？還是因為自己當年太無知，被智齒給耽誤了？但有一點我可以確信，這個跟牙膏的貴賤真的沒什麼關係！牙膏說白了就起一個清潔口腔的作用，那些幾十塊錢一支的牙膏，無論宣傳得多好，那些所謂的功效可以說微乎其微。還有那些上百塊錢的電動牙刷，也遠沒有商家說的那麼神奇，說是智商稅也不為過，不是說你捨得花錢，用上這些高端牙膏和高科技牙刷後，你的牙齒就可以高枕無憂，口腔就不會出問題了，真的，沒什麼用！該清潔時清潔，出問題時趁早看醫生，這才是你最應該做的。