耐心而適度的關心和陪伴她
比如:迴避生病了,你給她買好藥,放在她的床頭旁邊;她沒吃飯,你給她做好飯菜,擺在桌子上。你做到這種程度,就可以了,其餘的讓她們自己去領會和發揮就行了。
迴避型其實是一直壓抑著自己的本心長大的,她們最需要的是一個自由的空間,能釋放自我情緒,她們最害怕的就是窮追猛打式的情感狀態。所以你只需要態度堅定的保持對她的信任,給她適度的關心和陪伴就可以了,你如果關注點都在她身上,在她看來就是過度干涉,會有一種被監視被控制的感覺,反而會讓她有壓力想逃跑。
理解並接受她的迴避狀態
迴避型人格不是壞,只不過因為她們在成長過程中,受到的傷害太多了,所以不敢相信愛,不敢依賴別人,本質上是一種自我防禦。並且迴避依戀的人身上普遍都存在著一種「抑制型」氣質:敏感悲觀,不善交際。
她們遇到問題只會默默地扛著,不會跟別人說,因為一方面她們害怕麻煩別人,另一方面害怕別人會因此傷害自己,所以才會刻意的保持距離,給人一種不合群、很冷漠的感覺。
其實她們內心想的是:「你不要過來!我不知道你是敵是友,我現在很害怕,你讓我自己解決!」這時候不需要你去共情她關愛她,你只需要給她時間和空間,讓她自己消化一陣子,自然就好了。並且之後她還會覺得,你是懂她的,你是安全的,慢慢地就會對你產生信任感和依賴感。
如果男生不能理解和接受女生的迴避特質,那麼男生和女生相處的時候就會吃很多虧,男生很容易被女生的表面行為誤導,男生的感情會有很多誤會和挫折。
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